茯苓市场,自己动手制茯苓牛奶营养更好!

用小火煮沸对鲜奶杀菌，加热后使茯苓更有效,有两种市场，一样的东西，只是形状不同,茯苓酸奶外面很少卖，想自己做就自己做，所以茯苓酸奶的制作方法是什么,也可以直接从药店购买茯苓粉，然后在买回来的鲜奶中加入茯苓粉,制备了细茯苓粉末,中药是很讲究质量的，一定要在大药店买茯苓或者茯苓粉。

茯苓酸奶外面很少卖，想自己做就自己做，所以茯苓酸奶的制作方法是什么？有两种市场，一样的东西，只是形状不同。中药是很讲究质量的，一定要在大药店买茯苓或者茯苓粉。将茯苓放入料理机中研磨成具有超细研磨功能的粉末，过筛。制备了细茯苓粉末。也可以直接从药店购买茯苓粉，然后在买回来的鲜奶中加入茯苓粉。用小火煮沸对鲜奶杀菌，加热后使茯苓更有效。煮沸后，让它冷却到40度左右。干酸奶时，将装酸奶的容器和搅拌用的勺子放入沸水中煮沸2分钟消毒，将酸奶发酵粉倒入容器中，加入一汤匙冷却的牛奶搅拌均匀，使发酵粉完全融化。然后加入所有剩余的牛奶，搅拌均匀，盖上盖子，放入30度左右可以发酵的容器中，发酵9小时以上。

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